ついに決まったことを喜んでいるスタッフRです。
10/14に東京スタジアムでサッカー日本代表はブラジル代表との対戦が決まりました！
サッカー王国に負けないように皆さんと一緒に応援して、熱い試合を楽しみたいと思います。
さて、9月の祭日とえば、敬老の日！今回の祭日は毎週大人気の個人プログラムを開催します。仲間と楽しくボールを蹴って、祭日も盛り上がりましょう！
★9月15日(祭月)「個人ソサイチ」10：00～12：00
そして、来週は9月！あっという間に今年も残り4ヵ月になります。健康に過ごすためにも楽しく身体を動かすことが大事です。
9月も月初から楽しくボールを蹴って、秋に向けていい準備をしましょう。来月最初の個人プログラムは下記をチェックです。
今年の東京の最高気温は37°と知ったスタッフRです。
みなさんもしっかり暑さ対策をしていますか？9月中旬まで夏の気温になると聞いたので、外出の際は熱中症にならないように気を付けてください。
運動する際も熱中症になる前に多めの水分補給や木陰での休憩を忘れないようにしましょう。夏も無理なく元気に過ごしましょう！
さて、来週は今月の最終週となります。9月に向けて、今月最後も楽しくボールを蹴っていい汗かきましょう。
来週のご予約は「こちら」から！
そして、当施設のフットボールスクールでは、サッカーやフットサルが大好きなキッズ＆ジュニアがたくさん通っています。
初心者から上級者まで自分の目的に合ったカテゴリーで、スキルアップをしながらフットボールの楽しさを仲間と実感できます！また、ご希望に応じて送迎もあります！
詳しい詳細は下記からチェックです。
今月も残り9日と知って、驚いているスタッフRです。
みなさん夏を楽しんでいますか？今年の夏ももう少しになりますので、無理なく程よく楽しんでください。（笑）
残り数週間の夏も暑さに負けないように楽しみましょう！
さて、今週の休日も楽しくボールを蹴って、仲間といい汗かくことを楽しみましょう。
★8/23(土)「個人ソサイチ」10：00～12：00
★8/24(日)「OVER30」8：00～10：00
そして、8月も来週でラストになります。今月最後も楽しくボールを蹴って、9月に向けていい準備をしましょう！
楽しくボールを蹴りたい方は、是非下記をチェックです！
最近、夏野菜にはまっているスタッフRです。
キュウリにナスにトマトなど、ビタミンやミネラルを多く含まれているので夏バテ防止になっています！
夏の暑さに負けないように食べる物も気にかけて、今年の夏も元気に過ごしましょう。
さて、今月もあっという間に中旬になりましたが、今週の休日も楽しくボールを蹴って盛り上がりましょう！
★8/23(土)「個人ソサイチ」10：00～12：00
★8/24(日)「OVER30」8：00～10：00
そして、当施設のフットボールスクールでは、初心者から上級者までレベルや目標に合わせたクラスをご用意しています！
楽しく学びたい方、スキルアップを目指す方、どなたでも大歓迎です。また、スクールは送迎もあります！詳しい詳細は下記からチェックです！
10月に楽しみな試合が決まって喜んでいるスタッフRです。
アンチェロッティ監督率いるサッカー王国、ブラジル代表と国際親善試合が行われるそうです！
サッカー日本代表のレベルアップした姿を観れるのが楽しみですね！
さて、明日は水曜日！水曜日は毎週大人気のMIXゆるさるで、ゆるく楽しくボールを蹴って盛り上がりましょう！
★8/13(水)21：00～22：30『MIXゆるさる』
そして、来週も毎週大人気の個人プログラムで楽しくいい汗かきましょう。夏こそ、適度な運動から基礎代謝をあげて、生活習慣に気を付けましょう。
来週の個人プログラムは下記からチェックです！
1年ぶりにスイカを食べたスタッフRです。
夏の醍醐味のスイカを昨日食べ、やっぱり夏の暑い日はスイカが大活躍するなと思いました。（笑）
暑い時こそ、しっかり食べて身体を動かして健康を保ちましょう！
さて、今週の３連休の午前中は楽しくボールを蹴って、仲間とフットボールで盛り上がりましょう！
★8/9(土)10：00～12：00『個人ソサイチ』
★8/10(日)6：20～7：50『スマサル90～OVER35～』
★8/10(日)8：00～10：00『OVER30』
毎週大人気の個人プログラムなので、ご予約の方はお早めに！
そして、来週はあっという間に8月の中旬ですね。皆さんも夏を楽しんでいますか？
来週は個人プログラムに参加して、仲間と楽しくいい汗をかきましょう。ご予約は下記をチェックです。
今日は「おはよう」の日と聞いて、朝も元気なスタッフRです
朝は自分に合った過ごし方をすることで、心と身体の健康促進になります。
こんな暑い夏だからこそ、朝活で健康に楽しく過ごしましょう。
さて、夏も本格的になってきましたが、みなさんは今年の夏も楽しんでいますか？
夏も楽しくボールを蹴って、暑さに負けない元気を出しましょう！（笑）本日も21時から個サルを開催します！
★8/4(月)21：00～22：50『Mondayスマサル100』
★8/6(水)21：00～22：30『MIXゆるさる』
そして、今週は3連休！連休はこどもから大人まで楽しめるイベント＆短期スクールを開催します！
是非、この機会に仲間と差をつけ、仲間と楽しくボールを蹴りましょう！ご予約は下記をチェックです。
最近、夏を満喫しているスタッフRです。
今日は天体観測を楽しむスター・ウィークの日です。今週は梅雨も明ける頃なので、たまには星空を眺めて夏を楽しみましょう。
みなさんも夏を楽しく過ごしてください！
さて、8月の最初の個人プログラムはこちらです！夏の暑さに負けずに楽しくボールを蹴って、いい汗かいて盛り上がりましょう。
★8/2(土)10：00～12：00『個人ソサイチ』
★8/3(日)6：20～7：50『スマサル90～OVER35～』
★8/3(日)8：00～10：00『OVER30』
そして、夏といえば夏休み！すっかり子供達の夏休みはスタートしているので、この夏は短期スクールでレベルアップしよう！
また、来週も大人が楽しめる個人プログラムを開催します。下記からチェックです！
まさかの人物が日本に来ていたことを知ったスタッフRです。
僕がサッカーを始めるきっかけになった、ロナウジーニョ選手が日本に来ていたそうです！
何万回プレーを見返したことか分かりませんが、サッカー界の神様が日本に来ていてくれたことがとても嬉しかったです！
さて、今週の土日は8月！すっかり夏の暑さになっていますが、休日の午前中は楽しくボールを蹴りましょう。
★8/2(土)10：00～12：00『個人ソサイチ』
★8/3(日)8：00～10：00『OVER30』
そして、8月も楽しい個人プログラムでいい汗かいて、健康の為に身体を動かしましょう！
来週の個人プログラムは下記をチェックです。
今日は夏風呂の日ということで、温泉に行こうかなって思っているスタッフRです。
暑い夏程、シャワーだけで済ませがちな季節ですが、心身のリラックス効果や睡眠の質向上にはお湯に浸かることが大切です。
暑い時期こそ、自分の身体を気遣って過ごしましょう。
さて、明日は7月最後の休日となります。暑い季節こそ、正しい生活習慣の為に楽しくボールを蹴っていい汗かきましょう！
★7/27(日)8：00～10：00『OVER30』
そして、来週から8月！8月もサマータイム限定の短期スクールや大会を開催します！この夏はチームも個人もレベルアップしよう！
詳しい詳細は下記をチェックです。