暑さ対策…

おはようございます！夏バテになりがちなスタッフのSHIGEです！
気力を振り絞って生活しています(笑)
こんな暑い中だと何もやる気が起きませんよね…
こんな時は北海道とか涼しい地域とか言ってリラックスしたいんですが…

なんと今の北海道は沖縄より暑いらしいです(笑)
あの南国沖縄が北海道より涼しいって異常気象が続いてますね(笑)

そんな中ですが、僕は先日プールと海に行ってまいりました！
この夏の暑さだからとてもきもちよかったです！

しかし、日焼けがすごいという代償もございまして…(笑)
今や仰向けで寝れない状態です(笑)

皆さんもこんな暑い時期が続きますが色々な対策を練って乗り切りましょう！
皆さんのおすすめの暑さ対策がありましたら教えてください！

土日のナイター前の料金が安い！１時間7000円で利用できます！猛暑が続く8月は熱中症になりやすいのでコマメな水分補給を！塩分も忘れずに！
秋の運動会に向けて年中さん～小学6年生までのかけっこ教室を開催中
必ず前の自分より速くなる。お待ちしています！