日差し！

ついに日焼けクリームを使用したスタッフRです。
まだ６月なのに日中の最高気温と日差しで、思わず「あっつ」を連発しています。（笑）
太陽の日差しに負けないように今月も元気に行きましょう！！

さて、本格的な暑さになってきましたね！暑さに負けないように来週も楽しくボールを蹴って、免疫力向上をしちゃいましょう！
来週の平日個人プログラムはこちらです！
★6/17(月)21：00～22：50「Mondayスマサル100」
★6/19(水)21：00～22：30「MIXゆるさる」

本日も満員恒例の休日個人プログラムは下記になります！ご予約はお早めに！
下記からご予約しちゃいましょう！

本日の個人ソサイチも満員で、皆さん暑さに負けないくらい楽しそうな声がたくさんでした。
なかなか暑いと外出するのも億劫になりますが、夏こそ汗をかいて免疫力の向上と健康促進のチャンスなんです！
発汗は体温調整・毒素の排出・ストレス軽減・循環の促進など、適度な運動が大切になります。
また、笑顔になることも幸せホルモンが出て心も健康にしてくれるそうです！
来週も天気に負けないくらい元気に楽しみましょう！
みなさんの参加を楽しみに待っています！

『毎週満員恒例の休日個人プログラム』
★6/22(土)10：00～12：00「個人ソサイチ」
毎週大人気の土曜日個サル！広いコートで楽しくボールを蹴って盛り上がりましょう！

★6/23(日)8：00～10：00「OVER30」
緑山の日曜日の朝は！毎週大人気の個人プログラム！ボールを蹴るもよし。仲間と話すのもよし。とにかくみんなで楽しみましょう！