対策⁉

最近、日焼け止めクリームが手放せないスタッフRです。
外に出るときはもう暑さ対策だけでなく、日焼けしないようにすることが僕の日課になっています。
皆さんも外で運動する時は、しっかり準備をすることを心がけましょう！（笑）

さて、今月最後の休日も楽しくボールを蹴りましょう！いい汗をかけるのは、楽しく運動できるからです！なので、今週も楽しい個人プログラムに参加して、いい汗かきましょう。
★6/29(土)10：00～12：00「個人ソサイチ」
★6/30(日)8：00～10：00「OVER30」

そして、来週はなんと・・・7月！！来月はもっと気温が上がると思いますので、来週も楽しくボールを蹴っていい汗かいて免疫力向上をしましょう！
来週の個人プログラムのご予約は下記からできます！

来週は7月ということで、運動する際は必ず熱中症対策や多めの水分補給を準備しましょう！
7月も暑さに負けないようにいい汗かいて、元気に頑張りましょう！
来月もみなさんの参加を楽しみに待っています！
★7月1日(月)21：00～22：50「Mondayスマサル100」
週初めの元気をつけるためにはやっぱりボールを蹴ること！月曜日も楽しくボールを蹴っていい汗かきましょう！

★7月3日(水)21：00～22：30「Mixゆるサル」
水曜日といえば毎週大人気のゆるさる！男性も女性も楽しく笑いあいながらボールを蹴りましょう！

★7月6日(土)10：00～12：00「個人ソサイチ」
毎週大人気の土曜日個サル！広いコートで楽しくボールを蹴って盛り上がりましょう！

★7月7日(日)8：00～10：00「OVER30」
緑山の日曜日の朝は！毎週大人気の個人プログラム！ボールを蹴るもよし。仲間と話すのもよし。とにかくみんなで楽しみましょう！