運動は身体を変える！

ゴールデンウィークも今日が最終日。今年のGWは、家族と旅行や外出でなかなか運動する機会が少なかった方もいたと思います。（笑）
でも、運動することは身体も心も変化させるきっかけになります。肩こりの解消・ストレスダウン・睡眠の質向上など、化学が証明する運動効果は抜群です！
季節の変わり目となるこの時期こそ、健康の為に運動を楽しみ仲間と笑いあいましょう。来週の大人気の個人プログラムで楽しくボール蹴りましょう！ご予約は下記から！

来週の通常個人プログラムはこちらです。
楽しくボールを蹴って、身体も心もリフレッシュしましょう！
みなさんの参加を楽しみに待っています！

★5/12(月)21：00～22：50『Mondayスマサル100』
週初めも楽しくボールを蹴って、楽しく盛り上がりましょう！楽しくいい汗かきたい方は是非。

★5月14日(水)21：00～22：30『MIXゆるさる』
女性も男性もゆるくたのしいフットサルを楽しみましょう。初心者の方でも大歓迎！誰でも楽しくボールが蹴れちゃいます。

★5月17日(土)10：00～12：00『個人ソサイチ』毎週大人気の個人プログラム！1週間前にご予約で￥550割引価格で参加可能。広いコートで思うままにサッカーボールを蹴りましょう。

★5月18日(日)8：00～10：00『OVER30』
毎週満員恒例の大大大人気個人プログラム。ボールを蹴って楽しくおしゃべりして盛り上がりましょう。