夏氷！

今日はかき氷の日と聞いて、食べたくなったスタッフRです。
夏の定番といえば、かき氷ですね！かき氷は体温を下げることにもつながり、夏の暑さを吹き飛ばすデザートですね。
夏も熱中症に気を付けて、楽しく身体を動かしましょう！

さて、来週の金曜日はから8月！サマータイムの休日は朝から楽しい個人プログラムに参加して、健康の為に正しい生活習慣で夏を過ごしましょう！
★8日3日(日)「スマサル90～OVER35～」6：20～7：50
個人プログラム終了後はまだ8時前になります！朝も楽しく健康にいい汗かきましょう。

そして、来週からは8月！来週も個人プログラムで身体を動かして楽しくいい汗かきましょう。来週の個人プログラムは下記をチェックです。

今月最後の個人プログラムはこちらです！
★7/28(月)21：00～22：50『Mondayスマサル100』
週初めも楽しくボールを蹴って、盛り上がりましょう！楽しくいい汗かきたい方は是非。

★7/30(水)21：00～22：30『MIXゆるさる』
女性も男性もゆるくたのしいフットサルを楽しみましょう。初心者の方でも大歓迎！誰でも楽しくボールが蹴れちゃいます。

8月最初の個人プログラムはこちらです！
★8/2(土)10：00～12：00『個人ソサイチ』
毎週大人気の個人プログラム！1週間前にご予約で￥550割引価格で参加可能。広いコートで思うままにサッカーボールを蹴りましょう。

★8/3(日)8：00～10：00『OVER30』
毎週満員恒例の大大大人気個人プログラム。ボールを蹴って楽しくおしゃべりして盛り上がりましょう。

夏も暑さに負けないように正しい生活習慣を心がけましょう。また、運動する時は熱中症対策を必ずしてください！
みなさんの参加を楽しみに待っています。