みなさん夏を満喫して楽しんでいるか気になっているスタッフRです。
今年こそ海に行こうと思っているのですが、日焼けが怖くなかなか踏み出せていません。（笑）
いいスポットなどあったら、是非教えてください！みなさんも夏を満喫しましょう！
さて、今月も残り2日になりました！なので、8月最初の個人プログラムをお知らせします！
★8/3(土)10：00～12：00『個人ソサイチ』
★8/4(日)8：00～10：00『OVER30』
そして、夏休みということで、小学生の短期スクールも開催中です！8月は大人も子供も楽しくボールを蹴って、最高の夏休みにしましょう！
短期スクールのご詳細は下記をチェックしてください！
本日はスイカの日ということで、今年はまだスイカ食べてないなって思っているスタッフRです。
スイカの果肉は90％以上が水分で、果糖やビタミンAやカリウムなどバランスよく含んでいるため、夏の熱中症対策にもいいとされています。
この夏はスイカを食べて、身体の芯から冷やすことも大事ですね！皆さんも熱中症に気を付けてください！
さて、今月の個人プログラムも残り3回となりました。あっという間に7月も月末になりましたが、今月も最後まで楽しくボールを蹴って8月を迎えましょう！
★7/28(日)8：00～10：00『OVER30』
★7/29(月)21：00～22：50『Mondayスマサル100』
★7/31(水)21：00～22：30『MIXゆるサル』
そして、8月も毎週大人気の個人プログラムで楽しくボールを蹴りましょう！ご予約は下記からチェックです！
先週は打ち上げ花火が上がっているのを見て、夏っていいなって改めて実感したスタッフRです。
夏の醍醐味といえば夏祭りですね！！緑山の近隣では夏祭りで盛り上がっていた場所もありました！
今年の夏も夏らしさを満喫して、楽しみましょう！！
さて、東京でも先週から梅雨明けとなり、夏らしい暑さになってきました。今月も皆さん楽しくボールを蹴っていますか？
7月も今週が最後の休日になりますね！今月最後の休日も午前中は楽しくボールを蹴りましょう！
★7/27(土)10：00～12：00『個人ソサイチ』
★7/28(日)8：00～10：00『OVER30』
そして、来週はなんと・・・！8月に入ります！猛暑日が続きますが、皆さんも熱中症対策をしっかりして来週も楽しくボールを蹴りましょう！
来週の個人プログラムのご予約は下記からチェックです！
今日は夏割の日ということで、夜が楽しみなスタッフRです！
夏の時期らしい爽快な飲み方を思い起こすことが、夏割の日なんです。
僕も今日は夏らしい飲み物を美味しくいただこうと思っています！皆さんも暑いこの時期だから楽しめることをしましょう！
さて、来週はなんと・・・！7月最後の休日になります！今月最後の休日も楽しくボールを蹴って、8月に向けて準備をしましょう！
★7/27(土)10：00～12：00『個人ソサイチ』
★7/28(日)8：00～10：00『OVER30』
そして、7月も残り11日となりましたので来週と再来週の個人プログラムのお知らせをします！
今月も最後まで楽しくボールを蹴りましょう！ご予約は下記からできます！
やっと今年も梅雨明けが発表され、ここからが夏本番だと意気込んでいるスタッフRです。
昨日よりもセミの鳴き声が大きく感じることが、今年の夏は猛暑になりそうだなって思います。（笑）
皆さんも暑さ対策をしっかりして、今年の夏も元気に過ごしましょう！
さて、今週の休日も楽しくボールを蹴って、梅雨明けを満喫しちゃいましょう！
★7/20(土)10：00～12：00「個人ソサイチ」
★7/21(日)8：00～10：00「OVER30」
そして、今月も残り2週間をきり、休日も明日・明後日を入れて残り4回！今月最後の休日も楽しくボールを蹴って、いい汗かきましょう！
ご予約は下記から！
今年の夏も一段と暑いなって感じているスタッフRです。
皆さんも運動する際や外出時には、しっかり熱中症対策しましょう！特に喉が渇く前に適量の水分補給することが大事です！
今年の夏も暑さに負けないくらい元気出していきましょう！
さて、今日から1週間は天気が快晴になるみたいです！ということは、今週と来週はボール蹴り日和ですね！
★7/20(土)10：00～12：00「個人ソサイチ」
★7/21(日)8：00～10：00「OVER30」
そして、今月も残り2週間になりました。あっという間に8月になりそうですね。（笑）
今月も皆さんが楽しくボールを蹴れる個人プログラムが盛りだくさんなので、7月も楽しくボールを蹴りましょう！
来週の個人プログラムのご予約は下記になります！
2024年のサッカーUEFA欧州選手権を観戦し、最高の大会だったなって感じるスタッフRです。
決勝戦は2対1でイングランドに勝ったスペインが優勝となりました。試合展開も選手達の気迫も僕はテレビに釘付けになってしまいました。（笑）
ますますサッカーが好きになった瞬間ですね！思わずボールを蹴りたくなりました！
さて、3連休も終わりましたが皆さんは連休も楽しく過ごせましたか？今月も中旬になったということで、今週の休日も楽しくボールを蹴りましょう！
★7/20(土)10：00～12：00「個人ソサイチ」
★7/21(日)8：00～10：00「OVER30」
そして、今月の休日はなんと来週が最後となりますので、8月前に身体を動かしていい汗かきましょう！
来週の個人プログラムは下記になります！
3連休が楽しみなスタッフRです！
ついにサッカーユーロ2024の決勝カードが出ました！海の日はスペインとイングランドに決勝を観戦しましょう！
見どころあふれる決勝戦が楽しみでしかたありませんね。皆さんはどっちが優勝すると思いますか⁉
さて、明日から3連休が始まります！連休の海の日は楽しくボールを蹴って、いい汗かきましょう！
★「海の日 enjoy個人ソサイチ」8：00～10：00
★「海の日 enjoy個人フットサル」12：00～14：00
★「Mondayスマサル100」21：00～22：50
そして、来週も楽しくボールを蹴れる個人プログラムを開催します！毎週大人気なので、ご予約はお早めに！
来週の個人プログラムは下記からチェックです！
本日は納豆の日！ですが、納豆が少し苦手なスタッフRです。（笑）
納豆は豊富な栄養素と抗酸化作用など、バランスの取れた最高の健康食品です。
今年の夏は、健康がより一層大事になりますので、是非今日は納豆を食べて身体を健康にしましょう！
さて、今週は3連休ということで休日も緑山で楽しくボールを蹴りませんか？
お友達とくるのも良し。勿論お一人で来るのも良しです。フットボール仲間達と楽しくいい汗かきましょう！
★7月13日(土)10：00～12：00「個人ソサイチ」
★7月14日(日)8：00～10：00「OVER30」
そして、3連休の最終日は皆さん何の日か知っていますか⁉そうです海の日です！
海の日の祝日は楽しくボールを蹴って、連休を最高の思い出にしちゃいましょう！
ご予約は下記をチェックです！
昨日はサッカーUEFA欧州選手権の準々決勝を観戦して、さらにサッカーが好きになったスタッフRです。
スペイン対ドイツ戦を観戦しましたが、レベルの高さと試合展開が面白すぎて見入ってしまいました。（笑）
今回はどこが優勝するのか皆さんの予想も聞かせてください！！
さて、来週は3連休！連休の祭日は緑山で楽しくボールを蹴って、最高の祭日にしちゃいましょう！
今回の祭日個人プログラムはなんと！朝・昼・晩と3部で開催します！
★「海の日 enjoy個人ソサイチ」8：00～10：00
★「海の日 enjoy個人フットサル」12：00～14：00
★「Mondayスマサル100」21：00～22：50
そして、来週も楽しくボールを蹴って夏の暑さに負けないように身体を動かしましょう！
来週の個人プログラムは下記になります！ご予約はお早めに！