最近、夏野菜にはまっているスタッフRです。
キュウリにナスにトマトなど、ビタミンやミネラルを多く含まれているので夏バテ防止になっています！
夏の暑さに負けないように食べる物も気にかけて、今年の夏も元気に過ごしましょう。
さて、今月もあっという間に中旬になりましたが、今週の休日も楽しくボールを蹴って盛り上がりましょう！
★8/23(土)「個人ソサイチ」10：00～12：00
★8/24(日)「OVER30」8：00～10：00
そして、当施設のフットボールスクールでは、初心者から上級者までレベルや目標に合わせたクラスをご用意しています！
楽しく学びたい方、スキルアップを目指す方、どなたでも大歓迎です。また、スクールは送迎もあります！詳しい詳細は下記からチェックです！
今日は夏風呂の日ということで、温泉に行こうかなって思っているスタッフRです。
暑い夏程、シャワーだけで済ませがちな季節ですが、心身のリラックス効果や睡眠の質向上にはお湯に浸かることが大切です。
暑い時期こそ、自分の身体を気遣って過ごしましょう。
さて、明日は7月最後の休日となります。暑い季節こそ、正しい生活習慣の為に楽しくボールを蹴っていい汗かきましょう！
★7/27(日)8：00～10：00『OVER30』
そして、来週から8月！8月もサマータイム限定の短期スクールや大会を開催します！この夏はチームも個人もレベルアップしよう！
詳しい詳細は下記をチェックです。
久しぶりに温泉にいきたいなって思っているスタッフRです。
来週はゴールデンウィーク、旅行やBBQなど楽しいことが多いシーズンになりますね。
僕も今年こそ温泉でリラックスして、ゴールデンウィークを全力で楽しみたいと思います！
さて、みなさん5/5はこどもの日＆フットサルの日です。今年も5/5を記念して、イベントを開催します！
★5/5(祭月)『こども体育学校主催！かけっこ教室！』9：30～11：00
★5/5(祭月)『こども体育学校主催！かけっこ教室！』15：00～16：30
★5/5(祭月)『フットサルの日！個人プログラム！』13：00～15：00
そして、ゴールデンウィークの初日は大会を開催します。優勝チームには夏の合宿大会に参加費無料でご招待となります！
ゴールデンウィークは楽しい大会に参加して盛り上がりましょう！ご予約は下記からチェックです。
あと少しでゴールデンウィークだと思っているスタッフRです。
今年もゴールデンウィークがやってきますね。皆さんはもう予定など決まっていますか？
GWも盛り上がるイベントに参加して、元気に楽しくボールを蹴りましょう！
さて、来週は4月最終週！今月最後も楽しくボールを蹴って、ゴールデンウィーク前も元気に過ごしましょう！
★4/28(月)「Mondayスマサル100」21：00～22：50
★4/29(祭火)「祭日！個人フットサル」8：00～10：00
そして、ゴールデンウィークはイベント開催！フットサル大会や個人プログラム、短期スクールなどなど。
詳しい内容やご予約は下記からチェックです。
快晴が続き暖かい時期になったなと確信しているスタッフRです。
今考えれば先週の雨の日や気温が低い日が、春に向けての季節の変わり目だったのかもしれないですね。（笑）
この時期も日光を浴びて、楽しくボールを蹴って、笑いあって過ごしましょう！
さて、4月も中旬になりましたが皆さんは楽しくボールを蹴れていますか？今月最後の祭日は是非、大人から子供まで楽しくボールを蹴って笑顔になりましょう！
★『個人フットサル！』8：00～10：00
★『シュートを撃って楽しもう！』10：00～11：00
★『エラシコで相手の逆を取ろう！』13：00～15：00
そして、みなさん5月5日はこどもの日＆フットサルの日！こども達が楽しめるイベントから、豪華賞品がもらえるかもしれない個人プログラムまで！
是非、5/5はフットサルを楽しんでください！イベント詳細は下記からチェックです↓
桜もいよいよ最後かなと思っているスタッフRです。
雨や風が凄かったですが、今年の桜は強かったですね！今週で散ってしまうかもしれませんので、しっかり見納めしましょう！（笑）
春の陽気な暖かを感じて、楽しく元気に今週も過ごしましょう！
さて、今週が桜の花びらを見れる最後かもしれません！（笑） 今週は桜の花びらを見ながら、春の陽気な温かさの中で楽しくボールを蹴りましょう！
本日も21時からスマサル開催します！
★4月14日(月)21：00～22：50『Mondayスマサル100』
そして、ゴールデンウィークも個人参加から大会まで、たくさんのイベントを開催します！また、5月5日はこどもの日＆フットサルの日！
個人イベントに参加して、楽しくボールを蹴って賞品を持ってか行っちゃいましょう！ゴールデンウィークのイベント詳細は下記から↓
春の暖かさに気持ちがいいスタッフRです。
今日は晴れてよかったです！日光浴でセロトニンなど生成して、身体も心もスッキリしましょう！
春もフットボールでみんなで楽しみましょう！
さて、来週の休日も楽しくボールを蹴っていい汗かきましょう！春は外で日光を浴びて、心と身体の健康を意識しましょう！
★4月19日(土)10：00～12：00『個人ソサイチ』
★4月20日(日)8：00～10：00『OVER30』
そして、4/29の昭和の日はイベントを開催します！こどもの短期スクール＆大人の個人プログラム！
祭日も楽しくボールを蹴って、みんなで笑顔になりましょう！ご予約は下記から↓
春野菜を食べることが楽しみになっているスタッフRです。
今月もみなさんは春を満喫していますか？気温も昼間は20°くらいになり、思わず外で昼寝がしたくなっちゃいますね。（笑）
春を楽しむことがきっと健康にもつながるので、今月は外で思い切り楽しみましょう！
さて、4/29(祭火)は昭和の日！祭日の午前中は日光を浴びながら、楽しくいい汗かきましょう！
★『個人フットサル！』8：00～10：00
また、祭日限定の短期スクールも開催します！ボールを楽しく蹴ってみたい方、さらにレベルアップしたい方の参加を待っています！
★『シュートを撃って楽しもう！』10：00～11：00
★『エラシコで相手の逆を取ろう！』13：00～15：00
そして、春の桜も少しずつ散ってきていますが、暖かさや気候は運動するには最高ですね！来週も個人プログラムに参加して、楽しくボールを蹴っていい汗かきましょう！
ご予約は下記から↓
プリン体と戦う記念日と聞いて、思わず笑顔がこぼれたスタッフRです。（笑）
健康志向の方が増えていく中で、運動や睡眠だけでなく食生活も気を付けてることが重要視されていますね。
春なので食事やお酒など最高に美味しい季節ですが、皆さんも健康に気を付けながら春を過ごしてください！
さて、今週からは気温がぐっと上がるみたいなので、楽しくボールを蹴っていい汗かきましょう！最高の景色の中で、フットボール仲間と楽しみましょう！
★4/9(水)『MIXゆるさる』21：00～22：30
★4/12(土)『個人ソサイチ』10：00～12：00
★4/13(日)『OVER30』8：00～10：00
そして、祭日の29日とゴールデンウィークは緑山で子供から大人まで、楽しくボールを追いかけて休日を満喫しましょう！
ご予約は下記から！お早めに！
桜の木にメジロがよく留まっているのを目撃するスタッフRです。
植物や動物も人間と同じように春の暖かさを感じているんだなって勝手に思っています。（笑）
春も外に出かけて、運動でいい汗かいて健康になりましょう！
さて、29日の祭日は！大人も子供もボールを追いかけ、楽しくいい汗かきましょう！
祭日も緑山で楽しもう！ご予約はお早めに！
★『個人フットサル！』8：00～10：00
★『シュートを撃って楽しもう！』10：00～11：00
★『エラシコで相手の逆を取ろう！』13：00～15：00
そして、5月といえば・・・ゴールデンウィーク！GWも楽しくボールを蹴れるイベントから、人数限定の短期スクールまで開催します！
仲間と楽しく身体を動かして、5月も楽しく過ごしましょう！詳細とご予約は下記から↓