寒くて筋肉や関節が固まっていると感じているスタッフRです。
この季節は身体を温めることが大切ですね。身体を動かすことやお風呂に浸かることで、筋肉や関節の柔軟性向上・血行促進で身体を内側から温めましょう。
冬の寒さに負けず、心も身体も熱く燃やして、元気と笑顔で毎日を頑張りましょう！
さて、来週はなんと11月！冬の気候になり寒い日が続いていますが、楽しくボールを蹴って身体を温めましょう！
11月最初の個人プログラムはこちらです。
★11/1(土)「個人ソサイチ」10：00～12：00
★11/2(日)「OVER30」8：00～10：00
そして、11月の3連休はイベント個人プログラムが盛りだくさんです！冬も楽しくボールを蹴りましょう。
詳しい詳細は下記からチェックです。
もうすぐハロウィンだなと思っているスタッフRです。
ハロウィンまであと1週間！今年もスクール生の仮装姿を楽しみにしています。（笑）
冬がもうすぐやってきますが、秋最後の行事も楽しく笑顔で過ごしましょう！
さて、休日の午前中は楽しくボールを蹴っていい汗かきましょう。
毎週満員恒例の大人気個人プログラムなので、募集枠も残り僅かとなっていますのでご予約はお早めに！
★10/25(土)「個人ソサイチ」10：00～12：00
★10/26(日)「OVER30」8：00～10：00
そして、11月は冬限定のお得なキャンペーンを開催します！冬も楽しくお得に参加しちゃおう！
詳しい詳細は下記をチェックです。
今日の最低気温は10°と聞いて、冬並みの気温だと思っているスタッフRです。
残り9日で11月と考えれば、気温の変化にも納得がいきますね。（笑）
体調を崩しやすい季節の変わり目なので、運動・食事・睡眠を大切にして今年の冬も元気に過ごしましょう！
さて、今週は10月最後の休日となります。本格的な冬に入る前に楽しくボールを蹴って、免疫力を向上して冬も楽しく過ごしましょう！
★10/25(土)「個人ソサイチ」10:00～12:00
★10/26(日)「OVER30」8：00～10：00
そして、当施設ではフットボールスクールを開講しています。フットサルを始めてみたい方、サッカーの技術を向上したい方、仲間と楽しく学び続けたい方、などなど。
楽しいから続けられる環境で、フットサル・サッカーを楽しく上達しよう！
詳しい詳細は下記をチェックです。
秋の味覚にはまっているスタッフRです。
野菜やきのこが美味しくなる季節になりましたね。（笑）
夜は気温がぐっと冷えるので、野菜で免疫力を向上して、きのこで代謝アップして、健康を意識しましょう。今年の秋は食事と運動で元気に過ごしましょう！
さて、月曜日といえば・・・「スマサル100」を開催します！週初めも楽しくボールを蹴って、いい汗かいて今週も元気に頑張りましょう。
★10/20(月)「スマサル100」21:00～22:50
そして、来週からは11月！来月も楽しくフットボールで盛り上がりましょう。11月のイベント個人プログラムは下記からチェックです。
フットボールが盛り上がっていることが嬉しいスタッフRです。
昨日はフットサル日本代表がブラジル代表と国際親善試合でした。結果は0-4で敗戦となってしまいましたが、日本らしさがたくさん出ていたので次回も期待しています。
僕の現役時代の後輩が日本を背負って、頑張る姿が観れて感動しました！次回も必ず応援したいと思います。
さて、だんだんと気温も秋らしく感じられる時期になりました。スポーツの秋を皆さんにも楽しんでいただきたいので、11月はイベント個人プログラムをたくさんご用意しています。
最初のイベント個人プログラムは、元ペスカドーラ町田所属のスタッフも参戦する個人フットサル＆個人ソサイチを開催します！
★11月2日(日)「スマイル個人フットサル」15:00～17:00
★11月3日(祭月)「ナイター個人ソサイチ」19:00～21:00
是非、一緒にいい汗かいてボールを蹴る楽しさを思う存分堪能しましょう。一緒に楽しくボールを蹴りたい方の参加を楽しみに待っています！
そして、11月はまだまだイベント個人プログラムを開催！勤労感謝の日の祭日も月末の日曜日の毎月イベントも。
詳しい詳細は下記からチェックです。
先日のサッカー日本代表戦にいまだに興奮中のスタッフRです。
ブラジル代表との国際親善試合、見事な逆転勝利！サッカー王国に初勝利。
僕だけでなく観戦していた方はみんな立ち上がって観ていてたと思います。（笑）
次の試合も期待して応援しましょう！
さて、サッカーを観戦していたらボールを蹴りたくなった方。来週は日本代表の服を着て、サポータの方々で楽しくボールを蹴りましょう。
★10/26(日)「サポサル」12：00～14：00
今回が2回目の開催！小学生から参加できるので、親子でも家族でも楽しく笑い声と笑顔あふれる個人プログラムで、一緒に盛り上がりましょう。
そして、明日も明後日も大人気の個人プログラムを開催します！休日も楽しくボールを蹴って、健康の為に身体を動かしましょう。
休日の個人プログラムと秋のかけっこ教室は下記からチェックです。
今週から新商品が出ましたと伝えたいスタッフRです。
自動販売機に新しいエナジードリンクが追加されました！一時的な集中力アップや気分を高めたい方は、是非買って飲んでみてください。
今月は頭や気分をシャキッとさせて、元気にボールを蹴って楽しみましょう！
さて、本日の夜も個人フットサルに参加して、連休最後も楽しくいい汗をかきましょう。
★10/13(祭月)「Mondayスマサル100」21：00～22：50
そして、11月はイベントが盛りだくさんです！秋はボールを蹴って、健康の為に身体を楽しく動かしましょう。
11月のイベント個人プログラムは下記からチェックです。
サッカーキリンチャレンジカップ2025を観戦して、盛り上がっているスタッフRです。
昨日のパラグアイ戦、後半ロスタイムの同点弾！めちゃくちゃしびれましたね。（笑）
最後まで諦めない姿勢や気持ちが画面越しでも伝わってきました。ワールドカップも楽しみですね！
さて、土曜日といえば毎週大人気の個人ソサイチを開催しています！本日も満員で天気に負けないような笑い声が飛び交っていました！
毎週大人気の個人ソサイチを11月はナイターの時間で開催します。スタッフも参戦させていただきますので、みなさんの参加を楽しみに待っています。
★11月3日(祭月)「ナイター個人ソサイチ」19:00～21:00
そして、11月の勤労感謝の日も個人プログラムを開催します。楽しい個人プログラムに参加して、この秋も元気に過ごしましょう。
詳しくは下記からチェックです。
新しくすることはどんなことでも良い気持ちになるなと思っているスタッフRです。
先日、当施設の駐車場の線と車止めブロックを改装しました。白いラインが美しいですね。（笑）
是非、ご来場いただいたときに見てもらえると嬉しいです！今月も秋を楽しく感じましょう！
さて、明日から3連休。連休も緑山で楽しくボールを蹴って、秋を楽しみましょう！
★10/11(土)『個人ソサイチ』10：00～12：00
★10/12(日)『OVER30』8：00～10：00
そして、11月はイベント個人プログラムを開催します！元ペスカドーラ町田所属のスタッフも参戦します！
一緒にボールを蹴って、楽しく盛り上がりましょう。質問などあればお気軽に聞いてください！（笑）
イベント個人プログラムは下記からチェックです。
最近、夜は少し肌寒いなと感じているスタッフRです。
秋に向けて気候が変化してきてますので、体調の変化に気を付けてください。
夕方以降は運動するにはちょうど良い涼しさなので、スポーツの秋を楽しみましょう！
さて、本日も毎週大人気のMIXゆるさるを開催します。女性も男性もゆるく笑いながら楽しめる個人プログラムです。
楽しくボールを蹴って笑顔あふれる水曜日を堪能してください！
★10/8(水)「MIXゆるさる」21：00～22：30
募集人数も残りわずかです。ご予約の方はお早めに！
そして、みなさんはスポーツの秋を楽しめていますか？
インフルエンザや風邪が流行するこの時期は、楽しく身体を動かしいい汗かいて免疫力の向上とストレスを発散で健康に過ごしましょう！
来週の個人プログラムは下記からチェックです。