みなさん！お正月の準備はできていますか？
年賀状は、終わりましたか？大掃除は？やることいっぱいですよね（笑）
そんなお忙しい中色々な地域の少年団が集まって12チームで
フットサルの対抗試合～
いやー練習試合とはいえ盛り上がっていました～
こういうふうにいろんな地域の子供達と試合できる環境は凄くよいと思います！！
こんにちは、makiです。
先週、あろう事かイベント前に体重が増えていた!!とお話しした、makiです…。
あれから１週間、連休だ、クリスマスだ!!で食べまくり
それでもたまに体重の事が頭をよぎり・・・
そんな中見つけ出したモンが、コレ。
「ドローイン」。
「スローイン」なら知ってましたが
ドローインです。
ようはお腹を思いっきり凹ますのですが
やってみたらとってもキツイ。
普段使っていない筋肉なのか、全然出来ず…。
でも続けたらお腹周りに効きそうです。
おそらく増えた体重はお腹周りについた模様なので
これで引き締められたら良いなぁ。
どんな時でもすぐできるので
ちょっと気になったアナタも
レッツ、ドローイン!!
みなさん！こんばんわ！今日はクリスマスイヴ！！ですね！
色んな意味で満喫している人たちや！友達と楽しく過ごしている！そんな方も多いはず！
さて最近はクリスマスイヴとクリスマス、どちらにケーキを食べるか世論でも半分ずつみたいです！
さてみなさん日本ではほぼイベントとして認識されているクリスマスですが海外では教会にいってお祈り
します。スタッフＳも子供のころ教会に行った記憶があります。その頃は意味もなく友達に逢いに行っただけ
ですが（笑）
しかもイヴは前日といういみではなく夜を指す英語の音訳なのです。
知ってましたか？今日はせっかくのクリスマスイヴなのでちょっとしたお話でした。
たまにはゆっくりと聖書をもって教会に行くのもいいかもしれません。
今日は祭日ソサイチです！
朝から満員♪
そしてそして～お客様からみかんをいただきました～みんなで試食～「あまーい！！美味しい！」
感謝です！お互い初めてあった人も！みんなでみかんを食べて気軽に仲良くなっていました！
チームに一体感が（笑）ほんとうに初めてきても楽しめます！
「ボールを蹴ることで知らない人たちと楽しめる！」そんな個人参加が緑山は充実しています！
１人でも安心して来れますよ！お待ちしています！
みなさん今日は暖かったですね(*^^)v
今日は毎年恒例のエストリオの選手とクリスマスを祝してフットサル～
今年も更にバージョンアップ(*^。^*)
もうサンタ・・・サンタ・・・・サンタのラッシュ！
ほぼ全員なにかしらかぶったり来たりでガチンコ３時間のゲームバトル！！
上位５人にKELMEのプラシャツやオリジナルＴシャツをプレゼント！！
みんな楽しそうだったな～
みなさん！お疲れ様でした！
こんにちは～
今日は良いお天気ですね(*^_^*)
朝グリーンヒルズに来てびっくり!!!
コート一面が真っ白でした(＠_＠;)
昨日の雨が凍っていたみたいです。
コートも滑りやすくなってしましたが、
コート前のウッドデッキのとこも凍っていて転びそうになりました!
朝来られる方はきをつけてくださいね～<(｀^´)>
今日からクリスマス連休ですね～
クリスマスといえば～
イルミネーション・プレゼント・美味しいご飯・フットサル!!笑
フットサル三昧のクリスマスもいいですね(^O^)
楽しいクリスマスをお過ごしください～☆
みなさんこんにちは！
今日はとっても冷えますね～暖かい恰好をしてお出かけしてくださいね！
さて今日はモロッコで盛り上がっているFIFA CLUB World Cupです！！
今回はなんと！なんと！大波乱がありました！！！
開催国枠で参加しているモロッコ王者のラジャ・カサブランカは、これが初戦となる南米王者アトレチコ・ミネイロを相手に、勝利しました～(*^^)v
素晴らしい～
そしてそして！！ラジャ・カサブランカが開催国枠で参加したクラブで初となる決勝進出を決めたのです！！
凄いですね～！！もし優勝しちゃったら・・・・(*^。^*)
あまり情報入ってこないと思いますが是非これを参考にしてください！
http://www.fifa.com/clubworldcup/index.html
クラブワールドカップ！！そして来年ワールドカップ！！楽しみは続きます！！
こんにちは
昨夜久々に体重計に乗ったら〇㌔体重が増えていて
これからクリスマス・お正月と確実に太る時期を前にして
すでに…と愕然としたmakiです。
さぁ、どうやってやせようか((+_+))。
さて本日、天気予報で東京「曇りのち雪」予報が出ましたね。
緑山の今は凍えそうな空気です。
まだ15時現在は小雨が降っていますが今後どうなるでしょうか。
冬は雪がないと盛り上がらないと思っている私ですが
ここの雪かきは辛いからなー…。
積雪はもうしばらくお待ちいただきたーーーい!!
みなさんこんばんは！
今年ももう後、半月ですね！年々１年が早く感じるスタッフSです（笑）
でも!来年は楽しみいっぱいですね！なんといってもブラジルワールドカップ！！
日本人の活躍も楽しみです！さて今日は毎年いっぱいになる年末の大会のご案内です！
年末！実家に帰ってくる友達と! お正月帰省するまえに一緒に大会に出ましょう～！！
残りわずか～
みなさん！こんにちは！
今年ももう終わりが近づいてきましたが！
今年も年末に楽しい仮装レディースクリニックを開催します！！
今日は見本でかぶっていただきました～
こんな感じで楽しくフットサルをしてクリスマスを迎えようと思うので
今週はみなさんの仮装に期待～(^O^)
