急に気温が冷え込み朝からベンチコートを着込んでいるスタッフRです。
昨日は長袖一枚で過ごせる気温だったのですが・・・(笑)
冬らしい気温に変化しつつあるので、こんな季節は運動にやる気が出ますね!!
さて、来週からは12月に突入します!!12月の最初の個人プログラムは・・・
12月2日(土)10:00~12:00『個人ソサイチ』
12月3日(日)8:00~10:00『OVER30』
今週から気温がぐっと低くなるそうなので、風邪や体調管理に気を付けてください。
なので、寒い季節も笑って笑顔で身体を動かせれば、きっと身体も温まり免疫力の向上もでき、今年の冬の対策になりそうですね!!
そして、12月は毎年恒例のイベントや大会が盛りだくさんです!詳しい詳細は下記をチェックしてください!
見ないと今年の12月を損しちゃいますよ。。(笑)
グリーンヒルズ緑山フットサルパーク
- 住所:東京都町田市三輪緑山二丁目2132-1
- TEL:044-981-6611
- FAX:044-981-6616
- URL:https://ghfutsal.jp
- LINE:https://page.line.me/602jvjod