晴れ！

昨日の冬中旬の気温に驚いたスタッフRです。　昨日は気温も天候も凄かったですね。(笑)
先週の3連休もみなさん楽しめましたか？緑山でもたくさんの笑い声や笑顔が溢れた3連休になりました！10月中旬も気温と天候に負けずに元気に頑張っていきましょう！

さて、今週も元気を出すために楽しくボールを蹴りましょう！
☆10月11日(水)21：00～22：30『MIXゆるさる』
☆10月14日(土)10：00～12：00『個人ソサイチ』
☆10月15日(日)8：00～10：00『OVER30』

気温の寒暖差でインフルエンザや体調不良などが流行ってきていますので、皆さんも体調管理気を付けてください。
その為には免疫力や生活の質の向上にも効果がありますので、是非笑顔でボールを蹴って楽しく運動しましょう！

そして、来週はイベント大会の開催日です。詳しくは下記をチェックです！

来週はイベント大会の開催します！
10月22日(日)12：00～15：00『OVER40/50　SPECIAL CUP』
盛り上がるイベント間違いなしです！楽しくボールを蹴りたい方、仲間や友達と参加したい方も是非！
もうすでにご予約もいただいているので、ご予約の方はお早めに！

10月も間もなく中旬です。
今週から11月にかけて、気温が徐々に下がっていく予定になります。
また、天候によっては寒暖差も出てきますので、体調を崩しやすくなる時期なので手洗いうがいなど忘れずにしましょう！

なので、運動を定期的に行うことが免疫の活性化や心身のバランスを保つことにもつながります。今月は是非、毎週個人プログラムで楽しく参加して身体も心も元気にしちゃいましょう！
今週も皆さんの参加楽しみに待っています！